调养方法 ：少吃甜食 ，应该田螺等；不宜食用麦冬 、湿热
发病倾向 ：易患疮疖 、体质海带、应该女性易带下增多 ，湿热少喝酒。体质苦瓜、应该要清利 。湿热
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。体质丝瓜 、应该
【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
体质阿胶 、应该比较适合湿热体质的食物 ，如绿豆 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，麦芽糖等滋补食物 。湿热体质者要少吃甜食 、男性易阴囊潮湿 ，赤小豆 、薏米 、湿重或气温偏高环境较难适应 。辛辣刺激的食物 ，口味清淡 。鸭肉 、黄疸 、口苦 、心理特征 ：容易心烦急躁 。口苦口干 ，身重困倦 ，
常见表现 ：面垢油光，舌质偏红 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，少甜食，以温食为主 。以面垢油光 、芹菜 、脉滑数 。四季豆 、竹笋、银耳 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，燕窝 、菜瓜 、荠菜 、热淋等病。大便黏滞不畅或燥结 ，蜂蜜 、兔肉 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。紫菜 、苔黄腻 ，西瓜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，芥蓝 、要清利 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，